Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Torsdagsträningen
2020-09-11 08:21

Hej

 

En härlig september kväll blev det igår med de kanske sista värmande solstrålarna.

 På träningen fortsatte vi  och arbeta med Aktiv Dynamisk Rörelse för kondition samt stretchning. Dels för kondition och uppvärmning och att vi i tid lär oss att  förebygga skador.

Bolltekniken är såklart grunden i vårt spel och vi arbetar vidare med olika övningar för bollkontroll och bollhantering. Vi har vidare utvecklat kvadraten för att öka spelförståelsen där vi arbetar över en hel fotbollsplan istället för inom fasta kon-områden ... det finns ju liksom inga koner på en plan ..  😊  och vi ser att övningen ger mer och mer resultat för varje gång! Därtill skottövningar då vi arbetar med ”rörlighet” (skott i rörelse) och ”rörighet” (hinder framför målet som det ofta är i matchsituation) då vi vill få flera avslut och vilja ta skott när möjlighet ges. Vi pratar även mer om det fysiska spelet då vi nu är på den nivå där det fysiska spelet är lite mer tillåtet. Flera av spelarna reagerar på det vi matchsituationer och så länge det är enligt reglerna så skall inte domaren blåsa. En av nycklarna för oss att hantera det är att snabbare förflytta bollen mellan oss inom laget innan vi får på oss det andra laget. Vi arbetar därför mer med rörligheten utan boll för att visa på passningsalternativ samt snabba uppspel. Därtill framöver lite mer fokus på att täta till mer vid försvarsspelet samt lyfta fram målvaktsspelet.

Vi fick ju till oss flera bra synpunkter från senaste Föräldramötet (se protokoll i tidigare inlägg samt under Dokument på vår hemsida) som vi tar med in på träningarna steg för steg.

 

Trevlig helg!

Mvh

Tränarna


Nyhetsarkiv
Tisdagsmatcherna2020-09-30 08:14
Tisdagsmatcherna 29/92020-09-28 12:31
Höstträningen2020-09-23 08:01
Tisdagsmatcherna2020-09-23 07:41
Tisdagsmatcherna 22/92020-09-21 08:39
Tisdagsmatcherna2020-09-16 07:57
Tisdagsmatcherna2020-09-14 08:15
Söndagsträningen2020-09-14 07:44
Torsdagsträningen2020-09-11 08:21
Tisdagsmatchen2020-09-09 06:15
Måndagsmatcherna2020-09-08 08:24
Söndagsträningen2020-09-06 19:57
Föräldramötet 3/92020-09-04 12:56
Tisdagsmatcherna 1/92020-09-02 10:16
Torsdagsträningen2020-08-28 07:07
Tisdagsmatcherna 25/82020-08-26 08:00
Nu är vi på rull igen!2020-08-13 20:04
Tisdagens matcher2020-06-09 20:53
Söndagens träning2020-06-08 08:55
Tisdagens matcher2020-06-03 08:41
P11 laginformation2020-06-02 09:30
Seriematcher Tisdag 2/62020-06-01 13:50
Seriematcher Tisdag 26/52020-05-27 08:21
Seriematcher v212020-05-20 10:20
Seriematcher 11/52020-05-13 06:21
Seriespel Tisdag 12/52020-05-12 08:33
Seriematch Tisdag 5/52020-05-05 20:17
Domare till seriespelet2020-05-04 19:13
Seriematcher Söndag 3/52020-05-03 19:22
Seriespel2020-04-28 09:55
Efterlysning2020-04-24 08:34
April träning2020-04-06 11:21
Träningsmatcher 22/32020-03-22 20:41
Föräldramötet 26/32020-03-17 22:35
Föräldramöte 26/32020-03-12 12:28
MiniLirarCupen 29/22020-03-01 14:59
MiniLirarCupen 29/22020-02-25 20:21
Minilirarcupen 29/22020-01-30 12:15
Föräldrainformation2020-01-29 08:17
Sporlovet2020-01-27 15:35
Seriespel 20202020-01-20 06:06
Träningsmatcher 18/12020-01-12 21:57
Vilken härlig energi!2020-01-12 21:37
MiniLirarCupen 29/2 20202019-11-10 21:02
Höstträning2019-10-17 07:51
Enerbacken 2019-09-25 09:34
Lite P11 info ...2019-09-20 09:08
5mot5 Hindås 201909082019-09-09 07:50
5mot5 spel 2019Sept2019-07-01 08:18
Klubbensdag 6/62019-06-06 21:54
Klubbensdag 6/62019-06-05 08:36
Klubbens dag Torsdag 6/62019-06-03 08:41
Vilken härlig dag!2019-05-26 22:15
Matcher Söndag 201905262019-05-20 15:48
P11 Information Maj/Juni2019-05-13 12:22
Åby 5mot5 201905122019-05-13 12:08
Åby 5mot5 201905122019-05-09 19:59
Åby 5mot5 201905122019-04-30 10:40
P11 Sammandrag 20192019-04-05 08:48
P11: Tider för Våren2019-04-02 08:00
P11: Våren 20192019-03-26 15:17
Föräldrainformation2018-12-06 16:47
Föräldrargruppen P112018-08-26 18:37
Tränings info2018-06-17 19:41
P11 Träning 2 Juni2018-05-28 09:48
Träningstider P-112018-05-12 15:53
Träningen 28/42018-04-22 20:50
MiniLirarCupen 20182018-03-07 14:29
2017-06-21 20:40
 
 
Våra Sponsorer
 
Gilla oss på Facebook