IF Mölndal Fotboll

Välkomna till P-11 / U14P !

Foto: September 2024

Hej

Vi är ett gäng glada killar (35-40 spelare) födda 2011 som träffas för att lira boll varje vecka :

- Tisdagar 18.30-20.00 på Frejaplan

- Torsdagar 18.30-20.00 på Frejaplan

- Söndagar 14.30-16.00 på Frejaplan

Under Januari - April har vi Försäsongsträning som inkluderar 3 träningar i veckan på Frejaplan och utöver det Träningsmatcher/camps, Brottarfys, Löpträning, Målvaktsträningar, Domarutbildning, Spelformsutbildning samt Rotationsträning med U15.

Seriespelet 9mot9 Storplan börjar April. Vi har tre lag i seriespel. Lag Vit och Lag Röd i medel-serien samt Lag Blå i lätt-serie.

Vi är anmälda i följande cuper: Göteborg Cup Fotboll, Skadevi Cup, Gothia Cup, Eskilscupen, Select Cup samt LuxCup.

Utöver detta har vi även Sommarläger och flera olika andra roliga lagaktiviteter under året.

Hela klubben jobbar under Visionen ”MÅNGA, LÄNGE, BRA”. Vilket innebär att vi vill att: så MÅNGA som möjligt spelar så LÄNGE som möjligt och blir så BRA som möjligt!

Mölndalshjärtat består av 3 ledord, som tillsammans gör att vi känner glädje att utvecklas tillsammans. Det viktigaste är ju att vi känner glädje och har roligt ihop.

1) Våga: Om du vågar så kommer du att lyckas.

2) Uppmuntra och berömma: Det känns alltid bra att få uppmuntran. Om du lyckas med något vill du höra, bra gjort. Om du tappar bollen eller inte lyckas till 100% vill du höra, ”kom igen, vi tar tillbaka bollen” eller ”bra försök nästa gång går det”.

3) Arbetsinsats: Det finns dagar när det inte funkar, ge inte upp, du kan alltid göra en 100% kämpainsats. Att ge 100% är alltid tillräckligt.

Vi fortsätter under 2025 utveckla tre P11 lag med 9mot9 spel för att möjliggöra under 2026 vi har två lag 11mot11 (ett lag Medel o ett lag Lättserie).

Med start 2027 kommer vi ha gemensamt lag med P10 som U17 där även några kommer få möjlighet att lira med U19 truppen.

Vår nuvarande Cup-plan 2026 innehåller Future Cup, Göteborg Cup, Skadevi samt Gothia eller Eskilscupen.

Vi som är tränare för laget utbildar och utvecklar oss ständigt för att möjliggöra bästa möjliga träningar enligt SvFF/GFF/IF Mölndal Fotboll långsiktiga spelarutvecklingsprogram. Flertalet av oss är C och D diplomerade. Därtill har vi en Lagläkare för ett Allsvenskt herrlag i truppen. Mer info om oss tränare finns under Kontakt.

Har du lust att vara med och träna och lira boll så hör av dig till oss tränare för frågor (se Kontakt) eller kom till en träning och prova på!

Hos oss står utveckling, engagemang och en vilja att bidra i fokus och att tillsammans med alla i laget siktar vi på att bli lite bättre vid varje träningspass!

Tillsammans gör vi varandra bättre!

Vi arbetar för ett Långsiktigt Lärande och intresse för fotbollen! Vi ser mer till prestationen än kortsiktiga matchresultat. Men vi gillar såklart även att vinna, enligt fotbollens grundidé "att göra mål och att förhindra mål". Det är inte fel att vilja vinna eller ha höga mål, men det får inte ske på bekostnad av laganda, lärande och glädjen. Vi förespråkar en balans där tävlingsinstinkten kombineras med en positiv och inkluderande träningsmiljö där alla känner sig delaktiga och värdefulla! Det handlar inte bara om idrott - det handlar även om att bygga värderingar, laganda, självförtroende och självinsikt! Både som fotbollslirare och goda medmänniskor!

För en hållbar & långsiktig utveckling!

Vamos Mölndal!

Varmt Välkommen!

Forza Mölndal!

Intresserad lira boll med oss? Intresseanmälan för pojkar fyllda 2011 : https://entry.sportadmin.se/groupsOverview?uid=52TSEr

PS. Följ oss gärna på Instagram #molndalfotbollp11

Januari aktiviteter

2025-10-22 16:29

Hej!

Här följer info om Januari

v1-v2

Vila

Lördag

Lagaktivitet: Beachvolley, Uppstart av året 2026!

Tisdag

Träning Frejaplan kl 18.30-20.00 (samling kl 18.10).

Torsdag

Träning Frejaplan kl 18.30-20.00 (samling kl 18.10).

Söndag

Brottarfys: ÖIS Brottarklubb kl 14.45 - 15.45 (samling kl 14.30).

Tisdag

Träning Frejaplan kl 18.30-20.00 (samling kl 18.10).

Torsdag

Träning Frejaplan kl 18.30-20.00 (samling kl 18.10).

Söndag

Brottarfys: ÖIS Brottarklubb kl 14.45 - 15.45 (samling kl 14.30).

//Tränarna

Lux HYER invite B2011, 12-14 December

2025-10-20 19:40

Hej!

Här följer lite information om Luxcupen; Lux HYER invite B2011

Vi spelar 11mot11, 1x35 min. Vi spelar 5-6 matcher beroende på slutspelet. Underlaget är nylagt konstgräs inomhus. Tredomarsystem i alla matcher. Högt tempo/nivå på matcherna. Vi kommer ha ett eget omklädningsrum. Maten serveras i restaurang Trossen ca 100 m från stugorna och 2 km från fotbollshallen. Vi har 5st 4-bäddstugor.

Följ på Instagram @Luxcuper samt Tiktok @Luxcuper och man kan följa cupen under spelhelgen med roliga klipp och intervjuer. Alla matcher livesänds: https://luxtv.se/luxcuper

Grupp B: IFK Stocksund Vit, Islingby IK, Kungsladugårds BK

Spelare: Liam (Mv), Alfred, Alfons, AntonK, Deni, Elis, Gabriel, Hannes, Jesper, Linus, Millton, Miło, Theo, Alex, Konstantinos, xx, xx

Tränare: Dennis, Marcus

Fredag:

14.00 På plats Kristinehamn Arena vårt Omklädningsrum (ca 3h bilfärd. Bra och begära ledigt från skolan/läraren i tid)

14.20 Matchprepp/uppvärmning Kristinehamn Arena

15.10 Match mot Islingby IK

16.00 Samling för att fixa till boendet i Stugorna

17.30 Middag Taccobuffe (serveras mellan 16-20)

19.00 Matchprepp/uppvärmning Kristinehamn Arena

19.50 Match Kungsladugårds BK

20.45 Samling

21.30 Kvällsmat

22.00 Chilla

23.00 Läggdags

Lördag:

8.30 Frukost (serveras mellan 6-9)

10.00 Lagaktivitet / Lätt träning

12.00 Matchprepp, Kristinehamn Arena

12.40 Match mot Stocksund Vit

13.30 Lunch Kycklinggryta med ris (severas mellan 11-14)

14.30 Lagaktvitet

16.40 A-slutspel börjar

19.25 B-slutspel börjar

Middag Lasagne eller Pasta med köttfärssås serveras mellan 16-20

Söndag:

7.30 Frukost (serveras mellan 6-9)

Slutspel fortsätter med Placeringsomgång fram till lunch samt Semifinal/Final fram till ca 16.00

Lunch Köttbullar med potatismos serveras mellan 11-14

Städa stugorna innan hemgång.

Ta med:

- vita matchställ och röda reserv/träningskläder (röda tröjan används när vi är bortalag och hemmlaget har vita tröjor) samt benskydd, vattenflaska och fotbollsskor.

- Lakan och handdukar
- hygienartiklar

- ombyte

- Varm tröja/jacka. Det är svalt utomhus. Vi går mellan Stugorna och Inomhusarenen som tar ca 5 min (2km)
- badkläder (om tillfälle ges) och handduk

- regnjacka

Transport:

Fredag:

- Dennis

- Marcus

- xx

Lördag: (promenadavstånd boende/planer)

Transport behövs ej

Söndag:

- Dennis

- Marcus

- xx

//Tränarna

December aktiviteter

2025-10-20 09:45

Hej! Här följer info om December!

v49

Tisdag

Träning Frejaplan kl 18.30-20.00 (samling kl 18.10).

Torsdag

Träning Frejaplan kl 18.30-20.00 (samling kl 18.10).

Söndag

Träning Träningscamp Frejaplan kl 14.30 - 16.00 (samling kl 14.25), Helplan.

v50

Tisdag

Träning Frejaplan kl 18.30-20.00 (samling kl 18.10).

Torsdag

Träning Frejaplan kl 18.30-20.00 (samling kl 18.10).

Fredag-Söndag

Luxcup

Lördag

Mv-träning Åby2 kl 10.30-11.30 (samling 10.20)

Söndag

Träning: Frejaplan kl 14.30 - 16.00 (samling kl 14.25), Helplan

v51

Tisdag

Lagaktivitet Fira av 2025! kl 18.00-20.00.

v52

Vila

Januari

Vi planerar starta upp igen v3 med en Favorit-i-repris-Lagaktivitet Kick-off: Beachvolley!

... sen rullar Försäsongsträningen igång 2026!

//Tränarna

November aktiviteter

2025-10-20 09:11

Hej! Här följer info om veckorna v44-48!

v44 (höstlovet)

Måndag

Tränarmöte, kl 18.00-20.00.

Tisdag

Träning Frejaplan kl 18.30-20.00 (samling kl 18.10).

Torsdag

Träning Frejaplan kl 18.30-20.00 (samling kl 18.10).

Lördag

Mv-träning Åby2 kl 10.30-11.30 (samling 10.20)

Söndag

Egenträning: Frejaplan träningen är inställd så vi har återhämtning där grabbarna kan syssla med olika aktiviteter själv eller i grupp.

v45

Tisdag

Träning Frejaplan kl 18.30-20.00 (samling kl 18.10).

Torsdag

Träning Frejaplan kl 18.30-20.00 (samling kl 18.10).

Föräldrarmöte Åby ishall konferens rum (andra våningen) kl 18.20-19.45

Söndag

Träningsmatch Lindome: Frejaplan kl 14.30 - 16.00 (samling kl 14.00)

Träning: Åby 8-9 kl 14.30 - 16.00 (samling kl 14.25) för de som inte lirar match

v46

Tisdag

Spelarmöte IFM 11v11 Spelsystem/Teori, Klubbstugan kl 18.30-20.00.

Torsdag

Träning Frejaplan kl 18.30-20.00 (samling kl 18.10).

Lördag

Mv-träning Åby2 kl 10.30-11.30 (samling 10.20)

Matchcamp, Krokslättsvallen kl 11.00-17.00 (samling kl 10.30).

Söndag

Träning: Frejaplan kl 14.30 - 16.00 (samling kl 14.25), Helplan

v47

Tisdag

Träning Frejaplan kl 18.30-20.00 (samling kl 18.10).

Torsdag

Träning Frejaplan kl 18.30-20.00 (samling kl 18.10).

Lördag

Träningsmatch, Kungsbacka IF kl 14.00-16.00 (samling kl 13.30).

Söndag

Träningsmatch, Lundby Frejaplan kl 14.30 - 16.00 (samling kl 14.00)

Träning: Åby 1-8-9 kl 14.30 - 16.00 (samling kl 14.25) för de som inte lirar match

v48

Tisdag

Träning Frejaplan kl 18.30-20.00 (samling kl 18.10).

Onsdag

Sportrådet Kubbens 11v11 Tränarna, Klubbstugan kl 18-20.

Torsdag

Träning Frejaplan kl 18.30-20.00 (samling kl 18.10).

Lördag

Mv-träning Åby2 kl 10.30-11.30 (samling 10.20)

Söndag

Träning Träningscamp, Frejaplan kl 14.30 - 16.00 (samling kl 14.00)

//Tränarna

Selectcup Örebro 17-19 Oktober

2025-09-30 09:52

Hej! Här följer lite information!

Vi spelar 11mot11 2x25 min i Grupp D: Adolfsbergs IK, Sollentuna FK och IF Karlstad.

Spelare: Teodor (Mv), Alfred, Alfons, Deni, Gabriel, Jesper, Linus, Millton, Oskar, Theo, Hannes, Amin, Konstantinos, Leo, AntonK

Tränare: Therese, Magnus

Vi bor och äter på Mellringeskolan

Fredag:

Transport till Örebro Mellringeskolan, ca 3,5 timme från Mölndal.

Middag serveras mellan kl 18.30-21.00 Mellringeskolan.

Packa upp i Sovsal samt Middag (om inte det redan gjorts under bilfärden upp).

19.15 Middag Mellringeskolan. Korvstroganoff med ris, salladsbuffé. (Select Cup serverar alltid fläskfri mat)

19.45 Samling prepp inför match, Mellringeskolan

20.00 Promenad till matchplan, ca 20 min (eller bil typ 5 min)

20.20 Samling/uppvärmning Mellringe IP

21.00 Match mot Adolfsbergs IK, Mellringe IP

22.00 Transport tillbaka till skolan

22.30 Samling (bra om garbbarna kan ha med sej något lättare kvällsmat/smörgås att äta om man så önskar. Inget godis)

23.00 Chilla

23.30 Läggdags

Lördag:

8.30 Frukost (frukost serveras mellan 6.15-9.00). Hård och mjukt bröd, smör, mjölk, ost, kalkon, gröt, kanel och lingon, yoghurt, flingor, müsli

10.00 Lagaktivitet / Lätt träning

12.00 Lunch. Köttfärssås och spaghetti, salladsbuffé

12.50 Matchprepp och transport till matchplan, ca 20 min (eller bil typ 5 min), Mellringe IP

13.20 Uppvärmning, Mellringe IP

14.00 Match mot IF Karlstad, Mellringe IP

15.00 Transport till skolan

15.30 Summera match och sen chilla

17.20 Uppvärmning (5 min med bil till Vivalla IP)

18.00 Match mot Sollentuna FK, Vivalla IP

19.00 Tillbaka till skolan

20.00 Middag. Kycklinggryta med ris, salladsbuffé

21.00 Lagaktivitet

22.00 Chilla

23.00 Läggdags

Söndag:

A eller B slutspel börjar kl 8.00 / 9.00. Tidig uppgång oavsett med Frukost 6.15 eller 7.00

A-slutspel:

Match kl 9.00, Karslund Arena eller Pettersbergs IP

B-slutspel:

kl 8.00 eller 9.00 Match, Vivalla IP eller Lillåvallen IP

Lunch kl 10.45- 14.00 äter vi beroende på Slutspelets matchtider/resultat. Pasta och köttbullar, ketchup, salladsbuffé

Checka ut från skolan senast 14.00

Hemgång beror på slutspelet.

Tider för omklädningsrummen på Mellringeskolan: Fredag 17:00-22:00 / Lördag 07:00-22.00 / Söndag 07:00-14.00. På Mellringe finns det tre omklädningsrum som kan användas.

Ta med:

- vita matchställ och röda reserv/träningskläder (röda tröjan används när vi är bortalag och hemmlaget har vita tröjor) samt benskydd, vattenflaska och fotbollsskor.

- luftmadrass(max 90 cm bred) samt sängkläder inkl kudde & täcke
- hygienartiklar

- ombyte

- Varm tröja/jacka. De kan vara svalt på förmiddagen
- badkläder (om tillfälle ges) och handduk

- regnjacka

Transport:

Fredag:

- Therese: Linus, Konstantinos, Leo

- Magnus: Hannes, Millton, Theo, AntonK

- Micke : Oskar, Amin, Teodor

- Pontus: Alfons, Jesper

- Åsa: Gabriel, Alfred, Deni

Lördag: (därtill promenadavstånd skola/planer)